750 grammes
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mes recettes testées

mes recettes testées

recettes allégées

23/08/2016 Publié depuis Overblog

Spaghettis aux pois gourmands et jambon 9 pp /pers

Ingrédients; **LOGOS VERTS ** 1 Oignon, ** 1 gousse d'ail 1/2 tablette de Bouillon de légumes 125 ml d' eau 1CS...

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23/08/2016 Publié depuis Overblog

Gâteau de riz aux pommes et à la chicorée 3 pp/pers

Ingrédients ; **LOGOS VERTS ** 80 g de riz rond ** 3 Oeufs ** 2 Pommes 500 ml de lait écrémé + 200 ml de lait écrémé...

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23/08/2016 Publié depuis Overblog

Hachis de boeuf /riz et courgettes au four 10 pp/pers

Ingrédients;**LOGOS VERTS ** 60 g de Riz blanc cru ** 310 g Bœuf, steak haché 5% cru, **100 g Oignon 1 cc d'Huile...

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23/08/2016 Publié depuis Overblog

Galettes aux pommes rapées 2 pp

Ingrédients ; LOGOS VERTS **1 belle pomme **80g de flocons d'avoine **1 pot de yaourt nature à 0% 2 pincées de...

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23/08/2016 Publié depuis Overblog

Tarte de Provence

Ingrédients : **LOGOS VERTS 1 rouleau pâte brisée 240 gr moutarde ** 2 gousses d'ail **3 CC de thym ** 2 Oeufs...

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22/08/2016 Publié depuis Overblog

Quiche qui rit aux petits pois et jambon 8pp/pers

Ingrédients ; **LOGOS VERTS Pour la pâte: ** 60g de flocons d’avoine ** 1 petit suisse à 0% ** 1 petit oeuf 80...

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22/08/2016 Publié depuis Overblog

Pudding au seigle abricot /pomme 5 pp/pers

Ingrédients;** LOGOS VERTS ** 4 à 5 pommes coupées en dés ** 2 Œufs ** 150 g de Pain de seigle ( ou 200g de pain...

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21/08/2016 Publié depuis Overblog

tartiflette de carottes 7pp / Pers

Publié le 2 Février 2010 par chefdidier in Cuisine légère Comment concilier l'envie d'une tartiflette avec une...

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21/08/2016 Publié depuis Overblog

risoto legumes au curry 4 pp/pers

Ingrédients;** LOGOS VERTS **30 g de Quinoa (cru) ** 1 Echalote ** 1 Courgette ** 1 Carotte 1/2 tablette de Bouillon...

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21/08/2016 Publié depuis Overblog

Moelleux pomme de terre jambon 3pp/pers

Ingrédients : **LOGOS VERTS ** 540g de pommes de terre ( poids peler) ** 3 œufs ** 100g de fromage blanc 0% 40g...

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